Freitag, 21. November 2014

Unglücklich in der Beziehung mit sich selbst? Self-Dating!

Unser Körper hat es ganz gut eingerichtet, wenn ihm etwas fehlt: Hunger, Durst, Atemnot etc. sorgen dafür, dass wir uns das holen, was unverzichtbar ist. Aber wie ist das mit der anderen "Hälfte" des Körpers - der Seele? Gäbe es das Durst-Gefühl nicht, würden wahrscheinlich viele Menschen in westlichen Gesellschaften vollkommen dehydriert am Mittwoch oder Donnerstag im Krankenhaus eingeliefert werden. Arbeiten statt trinken, bis es zu spät ist. Würde uns das aber auch mit unserer psychischen Gesundheit passieren? Tut es.

Schon allein die Worte "psychische Gesundheit" lösen einen Abwehrreflex aus. Ich bin doch nicht bekloppt, ich bin ganz normal, ich hab solche Probleme nicht. Auf unsere seelischen Bedürfnisse zu achten hat einen schlechten Ruf und ist effektiv damit aus unseren Köpfen verbannt. Wir wollen doch nicht, dass Sie auf die Idee kommen und feststellen, dass Sie Ihr Job psychisch kaputt macht!

Wissen wir also daher, was unsere seelischen Bedürfnisse sind? Natürlich, die Wirtschaft bietet auch das an: Entspannung, Wellness, Entertainment, Action... Alles da, oder? Aber kommt es darauf wirklich an? Oder sind das nicht alles die Dinge, die man halt verkaufen kann? Kann Ihnen jemand Freundschaft verkaufen? Kann Ihnen jemand Sicherheit im Job verkaufen? (Für das Heim geht das ja...) Kann Ihnen jemand Mitbestimmung über Ihr Leben verkaufen? (Eher im Gegenteil).

Die Wirtschaft, die Politik, die Werbung - alle vermitteln Ihnen, was für Sie wichtig ist. Und da das viel ist, sind Sie ganz schön beschäftigt damit, das alles auch zu schaffen. Aber richtig glücklich macht es trotzdem nicht... Komisch... Dabei ist das ja kein Wunder, die Ratschläge beziehen sich nicht auf Ihre Interessen, sondern auf die des Ratgebers.

Leere, Unzufriedenheit, Ernüchterung, Orientierungslosigkeit und Verzagen, weil nichts hilft, sind Zeichen dafür, dass man überhaupt nicht mehr weiß, was einem selbst gut tut. Wie wäre es mit einem neuen Hobby: Self-Dating - lernen Sie sich selbst erstmal kennen.

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